これからサッカーを始めるなら知っておきたい！サッカーシューズの選び方
2024.11.20
サッカーシューズは、プレーに欠かせない重要なアイテムですが、種類やサイズが豊富で選ぶのに迷うことも多いでしょうか。
そこで、今回はサッカーシューズの選び方をまとめています。
◇サイズ
子どもの足は成長が早いので大きめサイズを選びがちですが、脱げやすくなったり姿勢が変わり、けがの原因になるため避けましょう。
理想はとしてはつま先に0.5〜1.0cmの余裕があり、足指が動くかを確認してください。
また、シューズが固すぎると足の動きを妨げるため、アッパーやソールの柔らかさも確認しましょう。
◇素材
スパイクのアッパー素材は、一般的に「人工皮革」と「天然皮革」の2種類があります。
① 人工皮革：合成繊維で作られており、雨に強く手入れが簡単で、価格も比較的安いです。ただし、足に馴染みにくく、通気性が悪く蒸れやすいというデメリットがあります。
② 天然皮革：カンガルー皮や牛皮が使われており、足に馴染みやすくフィット感が優れていますが、雨に弱く手入れが大変で、価格も高くなります。
◇スタッド
サッカースパイクの靴底には「スタッド」という突起があります。
しかし、小学校低学年までは体への負担が少ないスタッドなしのトレーニングシューズが推奨されます。
高学年になるとジュニア用のスタッド付きスパイクを選べますが、最初は負担が少ない丸型スタッドがおすすめです。
SC.VAMOSは山口市を拠点に活動するサッカークラブで、スキル向上だけでなく、礼儀やマナーを通じて人間的成長も目指しています。
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